Tu bebe 0-1 año

Ayúdala a hacer sus noches.

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Para su niño pequeño, dormir es una función principal. Por eso es esencial respetar su ritmo, al tiempo que facilita la instalación de su sueño.

Tranquilizar

  • Su bebé pasa mucho tiempo durmiendo (¡más de dieciséis horas en el caso de un bebé recién nacido!), Por lo que necesita una cama o cuna cómoda, en la que reconocerá su olor , colores familiares, su móvil ...
  • Evite cambiar la cama a menos que tenga que ir un fin de semana, por ejemplo. Tome su pequeña cama plegable, en la que se acostumbrará a dormir durante las escapadas familiares.

Déjalo llorar

  • A menudo sucede que una vez que su bebé esté en la cama, tomará tiempo dormirse. Probablemente encontrará el sueño después de algunos llantos.
  • No se apresure a abrazarlo, pero asegúrese de que nada lo moleste. Cántale una canción de cuna, susurra una pequeña historia ... debería dormirse lo suficientemente rápido.

Aprendelo de noche

  • Manteniendo el día más largo, duerme más por la noche. Por lo tanto, debe diferenciar entre la alimentación diurna y la alimentación nocturna. A su bebé le lleva tiempo adaptarse al ritmo día-noche.
  • Sonidos diarios, música, luz ... la atmósfera del día debe despertar a su bebé mientras que la de la noche debe calmar, especialmente si acompaña la ropa de cama de varios rituales: ponerse el pijama, la hora de acostarse inmediatamente después de su eructo, apague la luz y deséele buenas noches!

Safia Amor

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Comentarios:

  1. Cofahealh

    Un pensamiento muy valioso

  2. Chattan

    Gracias por la información, ahora lo sabré.

  3. Rich

    Por favor, cuente con más detalle.

  4. Farid

    Ogo, bueno, finalmente

  5. Mihn

    ¡Debe quedar claro!

  6. Einhard

    Tema increíble, muy agradable :)



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